Mac 的睡觉分成两种，「休眠」 (sleep) 和 「睡眠」 (hibernate)。简单点说，休眠和睡眠就好比人的小憩和睡大觉，小憩醒得快，睡大觉就醒得慢。 当你长时间不操作 Mac 或把 MacBook 的盖子合上或点击 Apple Logo 菜单下的 Sleep 选项，系统会进入「休眠」状态，由于数据仍存储在内存中，此时系统可以被快速唤醒，快速恢复到休眠前的状态。 在「休眠」一段时间后，Mac 会根据你的设定进入更深一层的 「睡眠」 状态，此时 Mac 会考虑将内存中的数据作为一个镜像写入到硬盘中（GB 级别大小），然后放弃内存供电，达到更加省电的目的。此时唤醒系统，数据需要从硬盘重新装载至内存，耗时长，速度慢。
